Aplikaci Breathe na hodinkách Apple Watch možná znáte podle oznámení, která vám posílá – ať už o ně požádáte, nebo ne. V systému watchOS 8 se aplikace Breathe změnila na Mindfulness a nyní obsahuje jak Breathe, tak novou funkci Reflect. Projdeme si, jak aplikaci Mindfulness používat a jak vypnout oznámení Breathe, pokud vás jejich zasílání nebaví.
Vztahuje se k tématu: Další informace: Jak skrýt aplikace v iPhonu a později je najít
Objevte skryté funkce iPhonuZískejte denní tip (se snímky obrazovky a jasnými pokyny), abyste zvládli iPhone za pouhou minutu denně.
Proč se vám tento tip bude líbit
- Aplikace Mindfulness vám pomůže na pár minut zpomalit a zbavit se stresu.
- Aplikaci Mindfulness si můžete přizpůsobit a změnit nastavení, například zda vám hodinky budou při meditaci posílat uklidňující vibrace.
- Připomínky Breathe a nové připomínky Reflect můžete vypnout, pokud už máte dost vyskakujících oznámení z Apple Watch.
Jak přizpůsobit nebo vypnout aplikaci Mindfulness pro Apple Watch
Aplikace Mindfulness pro Apple Watch obsahuje funkci Breathe, která vám pomůže na chvíli se soustředit na dýchání, a funkci Reflect, která obsahuje výzvu k zamyšlení na dobu klidu. V aplikaci Watch na iPhonu můžete nastavení funkce Mindfulness změnit nebo ji úplně vypnout. Další informace o nových funkcích watchOS 8 najdete v našem zpravodaji Tip dne.
- Otevřete aplikaci Watch.
- Přejděte dolů a klepněte na možnost Mindfulness.
- Vyberte, zda chcete oznámení o všímavosti zakázat, povolit je normálně nebo je posílat pouze do Centra oznámení. Pokud vyberete možnost Oznámení vypnuta, fakticky tím aplikaci Mindfulness na hodinkách Apple Watch zakážete, pokud ji sami neotevřete a nespustíte.
- Pokud jste oznámení povolili, zobrazí se také možnosti, kdy chcete oznámení zobrazovat, a možnost nastavit vlastní čas připomenutí.
- Chcete-li změnit počet dechů, které máte během sezení Breathe absolvovat, klepněte na možnost Počet dechů.
- Vyberte, kolik nádechů za minutu chcete cvičit – více nádechů znamená rychlejší tempo dýchání.
- Klepnutím na možnost Haptika změníte, zda budou hodinky Apple Watch při používání aplikace Mindfulness vibrovat, nebo ne.
- Vyberte možnost Nic pro žádnou haptickou odezvu, Minimální pro sníženou haptickou odezvu nebo Prominentní pro standardní úroveň haptické odezvy.
Aplikaci Breathe na hodinkách Apple Watch možná znáte podle oznámení, která vám posílá – ať už o ně požádáte, nebo ne. V systému watchOS 8 se aplikace Breathe změnila na Mindfulness a nyní obsahuje jak Breathe, tak novou funkci Reflect. Projdeme si, jak aplikaci Mindfulness používat a jak vypnout oznámení Breathe, pokud vás jejich zasílání nebaví.
