Může se snadno stát, že se rozptýlíte a nevědomky si poškodíte oči tím, že budete držet obrazovku iPhonu nebo iPadu příliš blízko obličeje. Systém iOS 17 zavádí automatická upozornění, která vám připomenou, abyste zařízení drželi v bezpečnější vzdálenosti, což snižuje namáhání očí a může zabránit bolestem hlavy, špatnému držení těla atd. Povolení těchto upozornění vám dokonce může pomoci vytvořit si časem lepší návyky.
Proč se vám tento tip bude líbit:
- Zjistěte, zda držíte telefon v bezpečné vzdálenosti od očí.
- Získejte automatická upozornění, pokud držíte iPhone nebo iPad příliš blízko.
- Vybudujte si zdravé návyky, abyste se vyhnuli problémům s očima a bolestem hlavy, kterým lze předcházet.
Jak povolit upozornění „iPad nebo iPhone je příliš blízko“
Systémové požadavky
K použití tohoto tipu potřebujete iPhone s Face ID se systémem iOS 17 nebo novějším nebo iPad s Face ID se systémem iPadOS 17 nebo novějším. Zjistěte, jak aktualizovat na iOS 17.
Všichni jsme vinni tím, že se na telefon díváme příliš často a držíme ho příliš blízko. Nyní můžete povolit upozornění, pokud váš iPhone nebo iPad zjistí, že nedodržujete zdravou vzdálenost od obrazovky. Tato upozornění vám mohou pomoci vytvořit lepší návyky pro zdraví vašich očí. Chcete-li zjistit další funkce iOS 17, přihlaste se k našemu bezplatnému odběru Tip dne! Povolení nové funkce Vzdálenost od obrazovky:
- Otevřete Nastavení.
- Klepněte na možnost Čas u obrazovky.
- Klepněte na možnost Vzdálenost obrazovky.
- Klepněte na možnost Pokračovat.
- Znovu klepněte na Pokračovat.
- Klepněte na Pokračovat ještě jednou.
- Ujistěte se, že je zapnuta funkce Vzdálenost obrazovky.
- Váš iPhone vás nyní upozorní, pokud budete iPhone nebo iPad držet příliš blízko očí.
- A další, jakmile iPhone přesunete do bezpečné vzdálenosti.
Po měsíčním používání jsem zaznamenal zlepšení stavu očí a držení těla. Zpočátku jsem tato upozornění dostával každých několik hodin během dne, ale časem jich dostávám stále méně. To znamená, že se díky těmto užitečným upozorněním učím držet telefon ve vhodné vzdálenosti ze zvyku! Dále se dozvíte, jak zaznamenávat denní užívání léků pomocí aplikace Zdraví.
Objevte skryté funkce iPhonuZískejte každý den jeden tip (se snímky obrazovky a jasnými pokyny), abyste zvládli iPhone za pouhou minutu denně.
