V nejnovější verzi watchOS mají hodinky Apple Watch speciální aplikaci Vitals. Aplikace Vitals shromažďuje údaje o tvém zdravotním stavu během spánku a shromažďuje je na jednom místě. Podívejme se na novou aplikaci Apple Watch Vitals.
Proč se vám tento tip bude líbit:
- Sledujte své zdravotní údaje v jedné praktické aplikaci.
- Srovnejte své aktuální životní funkce s údaji z předchozího týdne.
Jak používat aplikaci Vitals na hodinkách Apple Watch?
Systémové požadavky
Tento tip funguje na hodinkách Apple Watch se systémem watchOS 11 nebo novějším. Zjistěte, jak aktualizovat na nejnovější verzi watchOS.
Jednou z nejlepších funkcí hodinek Apple Watch je možnost sledovat vaše spánkové návyky, například průměrnou dechovou frekvenci a srdeční tep. Aplikace Vitals vám nyní poskytuje rozpis srdeční frekvence, dechové frekvence, teploty zápěstí, hladiny kyslíku v krvi a délky spánku. Všechny tyto údaje jsou k dispozici v jedné praktické aplikaci. Zde se dozvíte, jak se v aplikaci Vitals na hodinkách Apple Watch orientovat:
Objevte skryté funkce iPhonuZískejte denní tip (se snímky obrazovky a jasnými pokyny), abyste zvládli iPhone za pouhou minutu denně.
- Otevřete aplikaci Vitals.
- Pokud tuto aplikaci otevíráte poprvé, uvítá vás vysvětlení jejího fungování. Přejděte dolů a klepněte na možnost Další.
- Budete také vyzváni k povolení oznámení pro tuto aplikaci. Klepněte na možnost Povolit nebo Přeskočit.
- V horní části se zobrazí celkový pohled na vaše Overnight Vitals. Klepnutím na ikonu informací získáte podrobnější informace o tom, co vaše životní funkce znamenají.
- Můžete sjet dolů a vybrat možnost Další informace.
- Na této obrazovce se dozvíte rozdíl mezi Typickými a Outlier vitálními hodnotami. Klepnutím na X tuto obrazovku zavřete.
- Posunutím dolů zobrazíte jednotlivé rozpisy jednotlivých životních funkcí. První je Srdeční tep. Stejně jako u životních funkcí za noc můžete klepnout na ikonu informací, abyste získali podrobnější informace o jednotlivých životních funkcích.
- Přejděte dolů a zobrazte si Respirační frekvenci.
- Dále je zde teplota zápěstí.
- Pokračujte v posouvání a zobrazí se vám Hladina kyslíku v krvi.
- Nakonec se zobrazí Délka spánku, což je údaj o tom, jak dlouho jste předešlou noc spali.
- Klepnutím na ikonu Kalendář můžete přepínat mezi dnešními životními údaji a životními údaji za posledních 7 dní.
- Tím se zobrazí porovnání vašich životních funkcí za minulou noc a za předchozích 7 dní.
V nejnovější verzi watchOS mají hodinky Apple Watch speciální aplikaci Vitals. Aplikace Vitals shromažďuje údaje o tvém zdravotním stavu během spánku a shromažďuje je na jednom místě. Podívejme se na novou aplikaci Apple Watch Vitals.
Proč se vám tento tip bude líbit:
- Sledujte své zdravotní údaje v jedné praktické aplikaci.
- Srovnejte své aktuální životní funkce s údaji z předchozího týdne.
