Pokud jste zapomněli narazit na tlačítko Start na svém Apple hodinky, nebo jste opustili své hodinky za tréninku, nebojte se! Stále můžete ručně přidat cvičení do Apple Sledovat prostřednictvím aplikace Zdravotní aplikace. Ukážeme vám, jak přidat cvičení do Apple hodinky ručně, plus, jak spustit jeden typický způsob, takže nebudete muset vstoupit do cvičení později.
Proč milujete tento tip
- Zavřete své aktivity zazvonění ručně přidáním do cvičení, které jste zapomněli nahrát.
- Sledujte hnutí metrik, jako je kalorie spálené, i když nenoste vaše Apple hodinky během tréninku.
Jak přidat trénink do Apple hodinky ručně
Chcete-li přidat trénink do vašeho Apple hodinky po ukončení tréninku, budete muset zadat do aplikace Zdravotní aplikace. Pokud se skutečně doufáte, že se dozvíte, jak začít cvičení na Apple Watch, Přeskočit na další sekci ! Můžete se také dozvědět také více o funkcích iPhone a Apple Watch The Signing Up pro naše zdarma Tip dne Newsletter. Prozatím, tady je, jak ručně nahrát Apple Watch Workout:
- Otevřete aplikaci Zdraví na vašem iPhone.
- Vyberte záložku Procházet .
- Klepněte na Hledat panel a zadejte slovo cvičení.
- Ze Seznamu výsledků vyberte Workouts .
- Klepněte na Přidat data v pravém horním rohu obrazovky.
- Zvolte svůj typ aktivity a zadejte počet kalorií a časy start a zastavení.
- Po dokončení klepněte na Přidat .
PRO TIP: Přidání cvičení ručně vám může pomoci porazit své přátele, pokud jste jsou v soutěži Apple Watch s nimi. Naučte se Jak pozvat přátele soutěžit zde .
Data z tréninku, kterou jste zapomněli sledovat ze svých hodinek, budou počítány do vaší fitness a Cíle aktivity na Apple Watch ! Pokud jste vlastně přemýšleli, jak začít cvičení na Apple Watch, udržet čtení.
Jak začít cvičení na Apple Watch
Pokud se chystáte začít cvičení a chcete, aby se počítal do vaší aktivity aplikace Apple Watch, budete muset sledovat v aplikaci Apple Watch Workout Cvičení. Ale nejprve, pokud máte potíže s vaším Apple hodinky nepočítávat cvičení minut správně < / A> nebo jiný problém, budete chtít řešit problém před pokračováním. Zde je návod, jak začít cvičení na Apple Watch:
- Otevřete aplikaci Workout na adrese Apple Watch.
- Procházejte typy cvičení, abyste našli ten, který chcete. Jakmile se zobrazí cvičení, které chcete začít, máte dvě možnosti.
- Chcete-li sledovat trénink bez nastavení času nebo jiných nastavení, klepněte jednoduše klepnutím na cvičení a spustí se automaticky.
- Chcete-li nastavit čas, vzdálenost nebo kalorie, než začnete cvičení, klepněte na tři tečky.
- Vyberte čas, vzdálenost nebo kalorie.
- Použijte ikony plus a mínus, abyste provedli změny v tomto nastavení.
- Klepněte na Start , když jste připraveni začít cvičení.
Nyní bude váš trénink začít po krátkém odpočítávání. Máte-li jakékoli problémy přihlašování cvičení minut, podívejte se, jak Odstraňování problémů s aplikačním způsobem . Nezapomeňte, že můžete Zobrazit všechny vaše Apple Watch Workouts ve fitness aplikaci < / A> a mít svůj kroky zobrazení na hodinky pro ještě lepší vhled. Plus, zkontrolujte to, abyste se naučili Jak se dostat Lepší Apple sledovat Calorie přesnost maximalizovat svůj fitness zážitek.
