Domácí lázně si užívám už více než deset let. Během let se vyvinuly od masek na obličej z drogerie a chlupatých ponožek na hodinu k celodenním produkcím s koordinovaným občerstvením, playlisty, vůněmi a osvětlením – a nyní i technikou. Zde se dozvíte, jak si zařídit, aby vaše vybavení pracovalo pro vás a vy jste si mohli dopřát ten nejlepší relaxační zážitek, aniž byste museli opustit svůj dům.
Připravte si scénu
Prvním krokem v plánu domácí relaxace je vytvoření lázeňského prostoru. Může to být tak jednoduché, jako uklidit malý prostor pro relaxaci, ale máme i další nápady. Za prvé, čistička vzduchu, jako je Molekule Air Mini+ (359,99 USD), vám pomůže zbavit se všech přetrvávajících pachů nebo alergenů ve vaší domácnosti. Její malý, elegantní design poskytuje příjemný estetický dojem a minimálně narušuje váš prostor, zatímco aplikace vás informuje o tom, jaké toxiny ničí a kdy je třeba vyměnit filtr. Hluboké dýchání funguje mnohem lépe, když je vzduch, který vdechujeme, čistý.
Dále si vytvořte pohodovou náladu pomocí uklidňujícího osvětlení. Mám nastavené TP-Link Kasa KL 120 (45 USD) a mohu spouštět různé úrovně osvětlení pouhým hlasem. Můžete si to nastavit prostřednictvím aplikace Kasa, vybrat si osvětlení a dát mu jméno, aby Alexa poznala, o co žádáte. Různé chytré žárovky mají různé funkce, takže můžete zjistit, co vám nejlépe vyhovuje.
Objevte skryté funkce iPhonuZískejte denní tipy (se snímky obrazovky a jasnými pokyny), abyste zvládli iPhone za pouhou minutu denně.
A nakonec si v koupelně nainstalujte vodotěsný reproduktor, abyste mohli poslouchat uklidňující playlisty nebo relaxační bílý šum, zatímco se budete máchat ve vaně nebo se napařovat ve sprše. Oblíbeným reproduktorem týmu iOSApple je Ultimate Ears BOOM 3 Bluetooth Speaker (149,99 USD). Nejenže obstojí proti sprše, ale jeho malé rozměry v sobě skrývají silný zvuk, takže se můžete plně ponořit do melodií pro lázeňský den. Ovládání iPhonu vám navíc umožní nastavit hlasitost a přepínat zvuk přímo z vany, což vám ušetří ledové vylézání z vany a přebíhání koupelny, abyste mohli klepnout na tlačítko Next. Potřebujete nápady, co poslouchat? Calm Radio (zdarma) nabízí uklidňující seznamy skladeb, které vám navodí příjemnou atmosféru.
Vezměte si svačinu
Domácí lázně si užívám už více než deset let. Během let se vyvinuly od masek na obličej z drogerie a chlupatých ponožek na hodinu k celodenním produkcím s koordinovaným občerstvením, playlisty, vůněmi a osvětlením – a nyní i technikou. Zde se dozvíte, jak si zařídit, aby vaše vybavení pracovalo pro vás a vy jste si mohli dopřát ten nejlepší relaxační zážitek, aniž byste museli opustit svůj dům.
Připravte si scénu
Prvním krokem v plánu domácí relaxace je vytvoření lázeňského prostoru. Může to být tak jednoduché, jako uklidit malý prostor pro relaxaci, ale máme i další nápady. Za prvé, čistička vzduchu, jako je Molekule Air Mini+ (359,99 USD), vám pomůže zbavit se všech přetrvávajících pachů nebo alergenů ve vaší domácnosti. Její malý, elegantní design poskytuje příjemný estetický dojem a minimálně narušuje váš prostor, zatímco aplikace vás informuje o tom, jaké toxiny ničí a kdy je třeba vyměnit filtr. Hluboké dýchání funguje mnohem lépe, když je vzduch, který vdechujeme, čistý.
Dále si vytvořte pohodovou náladu pomocí uklidňujícího osvětlení. Mám nastavené TP-Link Kasa KL 120 (45 USD) a mohu spouštět různé úrovně osvětlení pouhým hlasem. Můžete si to nastavit prostřednictvím aplikace Kasa, vybrat si osvětlení a dát mu jméno, aby Alexa poznala, o co žádáte. Různé chytré žárovky mají různé funkce, takže můžete zjistit, co vám nejlépe vyhovuje.
Objevte skryté funkce iPhonuZískejte denní tipy (se snímky obrazovky a jasnými pokyny), abyste zvládli iPhone za pouhou minutu denně.
A nakonec si v koupelně nainstalujte vodotěsný reproduktor, abyste mohli poslouchat uklidňující playlisty nebo relaxační bílý šum, zatímco se budete máchat ve vaně nebo se napařovat ve sprše. Oblíbeným reproduktorem týmu iOSApple je Ultimate Ears BOOM 3 Bluetooth Speaker (149,99 USD). Nejenže obstojí proti sprše, ale jeho malé rozměry v sobě skrývají silný zvuk, takže se můžete plně ponořit do melodií pro lázeňský den. Ovládání iPhonu vám navíc umožní nastavit hlasitost a přepínat zvuk přímo z vany, což vám ušetří ledové vylézání z vany a přebíhání koupelny, abyste mohli klepnout na tlačítko Next. Potřebujete nápady, co poslouchat? Calm Radio (zdarma) nabízí uklidňující seznamy skladeb, které vám navodí příjemnou atmosféru.
Vezměte si svačinu
