Začněte žít zdravěji a vybavte se těmito chytrými zdravotními a fitness pomůckami pro zlepšení síly, spánku a pokroku v kondici. Se správným vybavením se můžete vydat na správnou cestu k lepšímu životnímu stylu.
ZOZOFIT ZOZOSUIT (98 DOLARŮ)
ZOZOSUIT je 3D tělesný skener, který usnadňuje sledování vašich fitness pokroků, protože přesně odráží přírůstky, na kterých skutečně záleží. Oblek, který se skládá z elastického trička a kalhot, vás naskenuje pomocí aplikace ZOZOFIT. Aplikace změří vaše ramena, paže, hrudník, pas, boky, stehna a lýtka. Při každém skenování vidíte změny, které nastaly od posledního skenování. ZOZOSUIT mi pomáhá pochopit, jak mé tělo reaguje na jídlo a cvičení. Pomáhá mi udržet si motivaci tím, že jasně ukazuje změny v konkrétních oblastech, na které jsem se při cvičení zaměřil.
Domácí posilovna Speediance (od 2 549 Kč)
Mít domácí posilovnu je snem mnoha lidí a Speediance je kompaktní, cenově dostupný a chytrý způsob, jak toho dosáhnout. Díky spoustě různých programů, které se zaměřují na každou část těla, získáte stejné výhody jako při návštěvě posilovny přímo z domova. Aplikace Speediance se snadno používá a má skvělé rozhraní, které umožňuje více profilů pro celou domácnost. Nejúžasnější funkcí je úvodní testování, které vyhodnotí různé části vašeho těla a pomůže vám začít a sledovat pokroky. Počáteční hodnocení není vždy dokonalé a chybí zde kardio funkce, ale Speediance toho má hodně správně.
Objevte skryté funkce iPhonuZískejte každý den jeden tip (se snímky obrazovky a jasnými pokyny), abyste zvládli iPhone za pouhou minutu denně. 
Maska na spaní Manta SOUND (143 USD)
Dobrý spánek je základem zdravého života a tato maska od společnosti Manta změnila pravidla hry, pokud jde o pomoc při dosahování tohoto cíle. Líbí se mi, že jen jeden doplněk funguje jako maska na oči a zvukové zařízení, takže nejsem zahlcen technikou, když se snažím spát.Je tak snadné si ji nasadit a nechat se unášet v naprosté tmě s oblíbenou hudbou nebo zvuky, které vám pohodlně hrají v uších. Nemusíte instalovat žádnou aplikaci třetí strany a hudbu můžete přehrávat z telefonu přes Bluetooth. Zvuk vydrží hrát 20 hodin, než je potřeba jej dobít, takže se na něj můžete spolehnout i při dlouhých letech!
Váha Withings Body Comp (199,95 USD)
Váhy, které měří pouze vaši hmotnost, vám prostě neposkytnou úplný obraz. Chytré váhy, jako je Body Comp od společnosti Withings, přesně změří nejen vaši hmotnost, ale také procento tělesného tuku a vody, svalovou a kostní hmotu, viscerální tuk, elektrodermální aktivitu a tepovou frekvenci ve stoje. Váha Body Comp umožňuje použití až osmi uživatelů a dokáže automaticky rozpoznat, kdo je na váze. Body Comp miluji, protože mi v aplikaci Health Mate poskytuje mnoho srozumitelných informací a bez problémů se synchronizuje s aplikací Zdraví na iPhonu!
Oura Ring (od 299 dolarů)
Každé nositelné zařízení má jiný přístup ke zdraví a kondici. Chytrý prsten Oura je známý především jako sledovač spánku, i když toho umí mnohem víc. Hlavním zaměřením prstenu Oura Ring je pomoci uživateli lépe souznít s vlastním tělem, aby se mohl každodenně rozhodovat zdravěji. To znamená, že pokud prsten zjistí stres, automaticky sníží vaše cíle aktivity pro daný den. Podobně jako u kroužků aktivity Apple Watch má Oura tři denní skóre: připravenost, spánek a aktivita. Každé skóre se opírá o různé faktory, které se vypočítávají do skóre, a slouží jako osobní průvodce pro nadcházející den.
